Занятия йогой — показания, польза и виды
Йога — упражнения для тела и разума. Йога, безусловно, одна из самых расслабляющих и безопасных форм физической активности, заимствованная из индийской философии. Его называют одной из старейших систем или методов самосовершенствования. Занятия йогой это...