Рубрика: Здоровье

6 шагов к идеальной фигуре

6 шагов к идеальной фигуре

Мечта любой девушки – выглядеть красиво и соблазняюще. Но вот что делать, если проблемы с лишним весом мешают в полной мере показать свою привлекательность, а сил на поход в спортзал и диеты нет? Главное...

Особенности диет после 40-ка

Особенности диет после 40-ка

Любая женщина мечтает о стройной и изящной фигуре, некоторым это дано от самого рождения, а многим приходится идти к цели, преодолевая множество трудностей и препятствий. На сегодняшний день существует много различных способов сбросить лишний...

6 ошибок, которые замедляют метаболизм

6 ошибок, которые замедляют метаболизм

Легкий способ ускорить обмен веществ — это выпить кофе, съесть завтрак с 20 граммами белка и запить достаточным количеством воды, однако хороший сном работает таким же образом. Чтобы не нарушать работоспособность собственного организма, обратите...

Тревога, типы тревоги

Тревога — типы тревоги

Эволюционная психология Одно из объяснений эволюционной психологии состоит в том, что повышенная тревожность служит цели повышенной бдительности по отношению к потенциальным экологическим угрозам, таким как повышенная тенденция к проактивным действиям в отношении таких возможных...

Чего хочет свекровь?

Все мы слышали много анекдотов не только про тещу, но и про свекровь. Но в отличие от тещи, свекровь в этих анекдотах зачастую предстает как воплощение дьявола во плоти. Однако следует признать, что здесь...

Как вызвать месячные

Отклонение в цикле месячных более трех-четырех дней – явление достаточно серьезное, которое может свидетельствовать о каких-либо воспалительных процессах, беременности, сбое в гормональном фоне, поэтому каждая девушка должна знать, что может вызвать месячные дома. Провоцировать...

4 составляющих ухода за волосами

Для того чтобы выглядеть прекрасно и аккуратно, нужно придерживаться процедур ухода за волосами, которые предполагают регулярное расчесывание, мытье, маски, спреи. Расчесывание – очень важный момент, при этом оно должно выполняться правильно: если волосы длинные...

Как чистить зубы

Любой из нас, пожалуй, уверен, что знает, как чистить зубы правильно. Но действительно ли это правда? Оказывается, известны несколько методик чистки зубов обыкновенной зубной щеткой. Правильная чистка ротовой полости является основополагающей частью здоровых и...

Как лишиться девственности безболезненно

Многие девушки боятся лишиться девственности из-за возможной боли. Но ее можно значительно снизить, если учесть несколько полезных рекомендаций. Разговор с парнем. Очень важный момент, который подготовит тебя морально к появлению половой жизни. Расскажи ему,...